星期天最適合在家裡自製早午餐
快來跟我一起DIY吧
【食材】
厚片土司
雞肉片
蕃茄
洋蔥
新鮮香菇
雞蛋
起司條 或 起司片
無鹽奶油
奇異果
【調味料】
蕃茄醬
黑胡椒粉
海鹽
【披薩作法】
- 雞肉片用韓式烤肉醬先醃20分鐘
- 雞肉片微波1-2分鐘到全熟
- 蕃茄、 洋蔥、 新鮮香菇切片備用
- 小烤皿底厚塗一層奶油
- 放入 起司條 或 起司片
- 打入雞蛋
- 撒上適量黑胡椒粉 及 海鹽
- 氣炸鍋200度烤5-7 分鐘至蛋白熟透
- 食用前快速將蛋攪拌即可
最後再對切一顆奇異果
就完成美味又健康的假日早午餐嘍
小朋友就來份薄片土司嘍 |
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